استحملي

هو اسبوع تعب و دوخة و تنفس صعب و ألم في الصدر

استحملي شوية

عشان ترجعي للكيتو تاني 

و ترجعي تكملي مشوار انقاص الوزن

و ترجعي لنشاط الكيتو اللي انتي محتاجاه في الشهر الطحن ده

استحملي

كلمته سيف

مافيش حد بيتكلم عن نفسه بصدق

و مافيش حد بيدخل علاقة و يحكي للطريف التاني كل حاجة

و مافيش جوازة يكون الطرفين عارفين كل حاجة عن بعض

دي بعض الاقاويل المشهورة في كللللللل الثقافات و الازمنة

بس انا لقيت العكس

انا كنت العكس

انا كنت بحكي كل حاجة لحبيبي

لاني محبش التمثيل و الخداع

و الحمد لله ربنا رزقني بواحد كده كمان

بيحكيلي كل حاجة لانه مايحبش التمثيل و الخداع

و انا بغبائي و قلة خبرتي ضيعت ده

بوظته و دمرته

اعترف و هفضل اعترف بخطأي طوال العمر

و هحاول ما حييت اني اصلح ده

و ربنا يعيني علي اصلاح ما بنا

المشكلة بقي اني اتجوزت احسن واحد في الدنيا

كلمته واحدة

كلمته سيف علي رقبته

و ده من احسن مميزاته

و من اسوء عيبوبه في نفس الوقت

لاني زي ما بيقول شئ ايجابي بيمشي عليه

بيمشي برده علي اي شئ سلبي بيقوله

زي ما هو لو قالي مش هعمل كذا طالما انتي مش بتحبيه

برده بيقول مش هعمل كذا في لحظات غضب و بعدها بيلتزم بيها

و كل الحاجات دي بتكون بسببي انا

تصرف خطأ عملته بقصد او من غير قصد

و انا متحملة النتيجة

و هتحملها

ااه نفسي يرجع في كلامه الناتج عن لحظات غضب

لكن مش هضغط عليه في ده ابدا

انا بحبه و عاوزة اكون معاه

و غلطت كتيييير اوي

سنين اخطاء

و عاوزاه يكون مبسوط

عاوزة اعوضه عن كل شئ وحش شافه معايا او قبلي

عاوزة يكون مبسوط

هنفذ كل اللي يقوله

كل اللي هو عاوزه 

كل اللي يحبه

المهم اشوف ابتسامته الحلوة منورة وشه

اشوف رضاه في عينه

اشوفه مرتاح البال

انا اتجوزت احسن واحد في الدنيا

ربنا يعيني علي اسعاده يا رب

حبيبي يكفيني

مكدبش و اقول اني مش زعلانة

لا زعلانة 

مش لاقية هدوم و يادوبك بلبس لبس قديم بايظ

و لما الاقي حاجة كويسة مايكنش معايا فلوس و لما يكون في فلوس مالاقيش حاجة

و اغلب الحاجات هتنزل بعد جوازي

و مافيش فلوس للجهاز الاساسي اصلا

و هقضيها معالق بلاستيك للضيوف 😂 

دي تضحك الصراحة 

و شبه متأكدة ان بابا مش هيديني فلوس تاني بعد الجواز عشان اكمل جهازي

بس برده

عبدالرحمن يكفيني

مش مهم لبس ولا اي حاجة من اللي نفسي فيها

المهم اني عاوزة عبدالرحمن

دعيت ربنا يجمعنا ببعض

و الحمد و الشكر لله

و بس

انا فعلا راضية

زعلانة ااه

بس راضية

معرفش تتشرح ازاي دي

بس في عز ما بعيط عشان مش لاقية حاجة كويسة

بفكر ياااه ده انا هتجوز عبدالرحمن بعد شهر

الحمد لله

مش مشكلة عبدالرحمن مش بيفرق معاه

المهم اني عندي هدوم للبيت مش مهم هدوم الخروج

المهم هكون معاه

فعلا راضية و بشكر ربنا

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك

اخيرًا 

ايه السعادة دي

ايه الجمال ده

ايه الفرحة دي

يا رب ديمها نعمة

ابتسامتك

اعمل اي حاجة عشان اشوفها دايما 

اهم حاجة في الدنيا

ابتسامتك و رضاك

انا سعيدة

انا فرحانة اوي اوي اوي

انا سعيدة جدا

اخيرا اليوم ده جه

انا مش مصدقة

انا سعيدة سعيدة سعيدة

و نفسي تكون سعيد جدا 

عاوزة اشوفك فرحان و مرتاح البال

عاوزة اشوفك بتبتسم من غير ما تاخد بالك

عاوزة اشوفك قلبك صافي 

انا بحبك اوي 

اللهم اعني علي طاعته و رضاه

Just do it

"anything will work if you do enough of it, do it hard enough, do it well enough, and do it for long enough."

اقرأيني كل يوم

١-٢-٣-٤-٥ بعدين ردي

فكري اللي قدامك هيفهم ايه مش ايه الكلمات اللي هتوضح قصدك

بطلي تقولي لا كذا

لا بتظهر انك بتقولي للقي قدامك لا انت غلط او لا انا مش عاوزة اسمع منك

لو حاجة فيها قرارات قولي طيب شوية و هرجعلك اقولك

اقعدي و فكري العقبات و ردود الافعال هتكون ايه

عارفة عارفة انك مابتعرفيش تفكري ابعد من رد فعل واحد او رد واحد علي جملتك

اتعلمي

فكري

هتغلطي كتير

بس هتتعلمي

لو معجبكيس رد فعل حد قريب ليكي بعد جملة قلتيها اسأليه بعدين 

مش في نفس اللحظة لكن بعد الحوار ما يخلص

انت اتخضيت ليه ولا وقفت لحظة و فكرت في ايه؟ هل انا قلت حاجة غلط او قلتها بشكل غلط

وضحي كلامك حتي لو اللي قدامك عارفك من و انتي في اللفة ، قولي كل اللي قصدك فيه ماتقوليش ماهو هيفهم ، لا انتي قولي و خلاص

بطلي تتسرعي 

واحدة واحدة الدنيا مش هتطير

فكري و أجلي قرارك حتي لو بتفكري في أكلة

مهما كان الموضوع تافة ، دي هتبقي فرص كويسة تتمري علي التفكير المنطقي

دوري و اقرأي عن التفكير المنطقي و النتائح و الحجج و الفرق بنها و مابين التفسير و الجدال و المناقشة

انتي ماعندكيش ادني فكرة مابين السؤال والاستفسار و مابين الجدال

علي طول الكل بيقولك بطلي تجادلي مع انك بتسألي عشان تفهمي 

انتي الوحيدة اللي قصدك تسألي لمجرد المعرفة و الناس فاكراكي بتجادلي

انتي بتسألي غلط

دوري و افهمي

هتتعبي شوية و اسلوبك كله هيتغير

استحملي 

واحدة واحدة 

اتعلمي الحديث اللبق

اقرأي كل يوم

Search search search

اعتذري كتير لانك هتتفهمي غلط كتير

و انتي غلطانة

ماتقوليش متيهمنيش الناس تفهم ايه

لا يهمك عشان تعاملهم هيتحدد علي اساس ده

واحدة واحدة

شخصية جديدة حياة جديدة و كل حاجة من اول السطر

مش عاجبك نفسك

غيريها كلها علي بعضها

اقرأيني كل يوم عشان تفتكري

افتكري ماتنسيش

اياكي تنسي

لا لا لا 

انتي لا تسألي ولا تقولي حتي رأيك

حاضر و بس

صوته... بينوّر الدنيا

لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك و له الحمد و هو علي كل شئٍ قدير 

اللهم اشرح صدره و اشفي قلبه و صفي ذهنه لشغله يا رب العالمين 

سعيدة يا رب

انا سعيدة اوي

سعيدة بشكل عجيب

و قلبي مستريح و نفسي صافية 

و بالي مرتاح

سعيدة لدرجة اني مش قادرة انام

انا بحبه اوي

و سعيدة معاه اوي

احمدك يا رب و اشكر فضلك

اللَّهُمَّ مَا أَصْبَحَ بِي مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لا شَرِيكَ لَكَ ، لَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ

لك الحمد يا رب

اللهم لك الحمد كما بنبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك

اللهم اعنا علي ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

اللهم لك الحمد و الشكر

انت ربي لا إله إلا أنت 

اللهم اعنا علي طاعتك

اللهم اعني علي طاعة زوجي و اسعاده

اللهم اعني علي طاعته و اسعاده و تعويضه

لك الحمد و الشكر يا رب

هتعامل

انتم المفروض تتعاملور مع بعض

اوك اوك

زي ما قلت

انا هتعامل مع مشاكلي بنفسي

انا هتعامل و هحل المشاكل ما بنا

زي ما طلبت

ماتجيش تتكلم بعدها

حسبي الله

قلبي واجعني 

بس مش زعلانة 

مش مجروحة اوي الصراحة

بالعكس فرحانة فيه

دي هتعمل فيك عمايل

انا بس مش متخيلة اني هنت عليه للدرجة دي

بس فرحانة ان ده حصل الان

فعلا فعلا قطع قلبي بعد ما ختم عليه

ايه هونت عليه للدرجة دي

اقوله هفضل هتهان في بيتك لغاية امتي و يسكت حتي مايسألش ايه اللي حصل زي كل مرة 

حسبي الله و نعم الوكيل عليه توكلت و هو رب العرش العظيم 

صبرني

يا رب اجمعني بعبدالرحمن علي خير

يا رب صبرني علي الشهر و نص دول

يا رب

افتكري

افتكري و اياكي تنسي

للمرة الاخيرة كبرتك

و قرلت لك انا بقالي عشر سنين بكبرك و انت مش عاوز تجيبلي حقي

لحد امتي هتشتم و اتهان في بيتك

لحد امتي هتهان في بيتك و انت ساكت 

عشر سنين بقولك هاتلي حقي

هفضل اتهان علي طول في بيتك ولا ايه

قال لما اروح

و لما روح

سكتم بكتم

ولا حتي سأل ايه اللي حصل 

شكرا جدا

شكرا

حقيقي انا فرحانة جدا

فرحانة اوي

اختم علي قلبي بدل الختم عشرة

احرق حبك في قلبي بعد ما نزعته

شكرا

انت فعلا هتخليني اعيش احلي حياة مع عبدالرحمن

مافيهاش حتي اي تأنيب ضمير اني مش عاوزة اشاركك فيها فرحتي

اللهم فرق بينا و بين القوم الظالمين

اللهم ابعدنا عن القوم الظالمين

اللهم انزع الغل و الحقد من قلوبنا

فرق بينتا و بين الظالمين

اللهم ابعدنا عن القوم الظالمين

اللهم انزع الغل و الحقد من قلوبنا

يا الله

اجمعني بعبدالرحمن علي حبك و حلالك و رضاك 

و ارزقنا رزقا حلالا طيبا و ارضنا به

و ارضنا ببعض و اسعدنا ببعض

و اصلح النفوس

ابعدنا يا رب عن القوم الظالمين

سبحان مغير الاحوال

سبحان مغير الاحوال

سبحانك يا رب 

حتي بعد الشغل ده اللي مش عاجبني و اللي اكيد مش هكمل فيه 

ااه اتعلمت فيه كتير و اتغيرت كتير

بقيت باخد قرارات تخص ناس تانية من غير ما ارجع لحد ولا اخاف ان حد يقولي انتي غلط

بقيت بفكر قبل ما ارد و ماردش علي الاسئلة

مش اي حد يسألني اي سؤال ارد

بقيت عندي صبر شوية علي الاطفال بعد ما كانت نفسي مقفولة جدا جدا

خرجت و شوفت الناس اللي اكيد مش عاوزة اتعرف عليهم ولا يهموني بشئ

شوفت و جربت و لو لقليل 

بس سبحان مغير الاحوال

انا الان مش بفكر غير في شئ واحد بس

اني عاوزة اعيش طوال عمري اسعد عبدالرحمن و بس

عاوزة اكون ست بيت تحفة عشانه

عاوزة اخص الان عشانه

عاوزة اتعلم طبخات جديدة عشانه

عاوزة اكون جميلة و حلوة عشانه

عاوزة الاقيه مستعجل انه يرجع من الشغل عشان يشوفني

عاوزة اعوضه عن كل القرف اللي شافه مني و من عيلتي 

انا بدعي الان بدعاء واحد بس

يا رب جمعني بعبدالرحمن علي حبك و حلالك و ""رضاك

و اعني علي طاعته و اسعاده

اشرح صدره و صفي نفسه و اشفي قلبه و صفي ذهنه لشغله يا رب""

و بس

مايهمنيش حاجة في الدنيا تاني

وجوده معايا و رضاه و سعادته هم همي الوحيد في الدنيا

و مش عاوزة اي حاجة تانية 

با رب

انت قادر علي كل شئ

انت القادر 

يا رب اصلح الحال

انت الوحيد العالم ما في الصدور 

انت الوحيد العالم انا اتغيرت قد ايه و الاسبوعين دول صحوني ازاي

انت اللي عالم و شاهد

اعني يا رب علي شكرك و ذكرك و حسن عبادتك

اعني علي عبادتك من خلال عبادة زوجي

يا رب

اصلح الحال يا رب

انا جوزي احلي حاجة في الدنيا

و اغلي حاجة في الدنيا

و احسن راجل في الوجود علي الاطلااااق 

من غيره الدنيا مالهاش لزمة

معاه ولا حاجة تفرق

هو و بس

يا رب اعني علي طاعته و حسن عشيرته

بعمل مقياس سمع 

و شكلي فعلا عندي حاجة في ودني

و نش عاوفة ادعي ربنا غير انه يجمعني بعبدالرحمن علي خير و رضاه 

كل دعاى لله لعبدالرحمن و بس

اتفو علي وساختكم 

اتفو علي وساختك

اولعوا بجاز

بتفرج علي برنامج say yes to the dress

 و كل الفساتين الحلوة عمالة تتبدل قدامي 

و اقول الله ده هيكون حلو علي

لالالا ده حلو

نفسي اجرب ده

لا ده

بس بقولك ايه

انا مش عاوزة فستان ابيض ضخم كبير زي سندريلا

مش عاوزة فستان جديد ولا طرحة ولا وردة بيضا تتلف حوالين دراعي كأسورة حورية جميلة

انا راضية جدا جدا بعبدالرحمن

انا بطلب من ربنا يجمعني بعبدالرحمن بس

من غير فرح من غير فستان من غير وردة من غير طرحة

من غير زغاريط حتي 

من غير فلوس ولا جهاز 

من غير تليفون جديد ولا كمبيوتر ولا تلفزيون ولا نت 

يا رب

اجمعني بعبدالرحمن و بس

عبدالرحمن هو كل حاجة

مش عاوزة غيره

يا رب

اجمعنا علي حبك و حلالك و رضاك

يااا رب

يا رب

انت قادر علي كل شئ

اجمعني بحبيبي يا رب

و اسعدنا و ارضينا ببعض

اعني يا رب علي طاعته و سعادته

انا بحبك انت و بس

و مش عاوزة حاجة غيرك انت و بس

يا رب يحفظك ليا

و يبارك لنا في حياتنا سوا

و يرضيك بيا 

اللهم لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا و هب لنا من لدنك رحمه انك انت الوهاب

يا رب اغفر لي ذنوبي و غيرني و اعني علي طاعة عبدالرحمن 

يا رب

انت القادر

يا الله اصلح الامور و تم كل شئ علي خير 

يا رب اشرح الصدور و هدي النفوس

اللهم لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا و هب لنا من لدنك رحمه انك انت الوهاب

اللهم اشرح الصدور و صفي النفوس و اصلح كل شئ يا رب العالمين

يا رب اهدي النفوس و اشرح الصدور

يا رب اظهر له قد ايه انا اتغيرت

اظهر له قد ايه انا بحبه و عاوزاه

يا رب اظهر له 

يا رب

تم الموضوع علي خير واجمعنا عليحبك و حلالك و رضاك

يا رب اجمعنا علي رضاك

من كام سنة كتبت بوست ان المستور اتكشف و انك في موضوع عبدالرحمن اتكشفت انك عاوز الخراب

النهاردة احب اقولك

انا مكنتش متخيلة إن هيتختم علي قلبي بالشكل ده

مكنتش متخيلة ان هييجي يوم و مايبقاش في ذرة حب في قلبي

حسبي الله و نعم الوكيل 

ربنا هو اللي رجعلي عبدالرحمن

ربنا هو اللي بيحافظ علي البيوت

انتم متعرفوش تعمروا

انتم بتخربوا بس 

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد.  هو علي كل شئٍ قدير

يا رب اصلح ما بنا

انا لو هعيش طول عمري تحت رجلك و الله ماهوفيلك حقك ، انت اعظم انسان في الدنيا ، الاهي يقدرني و اقدر اسعدك و يكتب لنا الرجوع ، انا بحبك اوي و مش عاوزة اشوف حد غيرك في الدنيا بعد كده ، انت كل حاجة ليا في الدنيا ، يا رب يحنن قلبك و يهدي نفسك و يشرح صدرك ، يا رب يوريك قد ايه انا اتغيرت و اتعلمت و اتربيت ، يا رب يجمع ما بنا، الاهي اسمحلي اشيلك فوق راسي ، يا رب اديني الفرصة عشان اعوضك عن كل اللي شوفته معايا و مع اهلي ، يا رب رجعهولي و قدرني اسعده و اصونه

يا رب

خدني و خلصني 

با رب

خدني بقي

كفاية كده

كفاية اوي كده كفاية اوي

دعائي ليك با رب

كل ساعة بتمر عليا بكتشف غلطات فظيعة عملتها في عبدالرحمن

كل ساعة بتمر بفكر و ارجع لكل موقف و كل كلمة و كل خناقة

و اكتشف اني كان معايا ملاك

و كنت لما بقول الحمد لله عاي وجوده معايا مش كفاية

انا لو عشت طول عمري اوفي في حقه مش هقدر اكفي نص اللي بيعمله معايا

كل سلعة بكتشف غلطات عملتها و اتعلم منها

يا رب

قدرني علي رد حقه

قدرني اني في كل صلاة اقول الحمد و الشكر لك يا رب علي وجود عبدالرحمن معايا

يا رب رجعه ليا

اهدي النفوس و اصلح الامور

يا رب رجعهولي

يا رب 

انا الوحيد اللي عالم باللي في نفسي

انت الوحيد اللي عالم اني اتغيرت و اني هفضل احبه و اصونه ليوم الدين

يا رب

اهدي نفسه و اشرح صدره و نور طريقه دايما

يا رب

انت عالم كل شئ 

يا رب

الدنيا خلصت خلاص

قد ايه انا استاهل ضرب الجزمة 

قد ايه انا استاهل العذاب اللي انا فيه الان

الاسبوع ده رباني و كشف اسرار ٢٥ سنة

اهي دي القشة اللي قسمت حب بابا و احترامه في قلبي

حتي احترامه و تقديره و فكرة انه عاوز مصلحتي

لالالالا

ده عاوز مصلحته هو

اكيد عاوز يجوزني واحد يجيبله شغل

واحد يجيبله مصلحة تشغل المقنع اللي هو مش عارف يشغله

عاوز عيالي يدوروا في ساقيته

محمد فلت بالعافية

لاخر يوم قبل ما يسافر كان قلبه متقطع هيسيب بابا ازاي و كان المفروض يقعد يشتغل في المصنع من زمان

يوم واحد قبل السفر كان بيفكر يغير قراره بسبب بابا

الان بيقول ياااه ده انا كنت غلطان بشكل لا يطاق

ده انا كنت هفضل طول عمري تعيس

انا لاول مرة اعرف يعني ايه حياة و يعني ايه سعادة و يعني ايه قرارات اخدها لوحدي

محمد قال كده

ياااه 

صحي لما مشي

و انا صحيت و انا لسه معاه

ضربني علي قفايا حتة قلم

صحاني و خلاني اشوف واحد واحد حواليا 

اشوفهم زي المثل اللي هو بيقوله دايما 

"اشوف مين بيخريني و مين بيبديني عن نفسه"

خسرني الحاجة الوحيدة الحلوة في الدنيا

مش الحاجة الوحيدة الحلوة في حياتي لا

الحاجة الوحيدة اللي حلوة في الدنيا كلها

عبدالرحمن هو كل شئ

هو اللي كان بيفضل جعان عشان يجيبلي حاجة انا عاوزاها

هو ابويا و امي و اخويا و احب انسان ليا في الكون

انا قلبي متقطع اوي 

مش عاوزة اشوف بابا تاني ولا اتعامل معاه

يادوبك هعتمله بالحسني و هصل رحمه عشان ربنا

عشان مش هيخسوني ربنا كمان

ولا هدخل النار بسببه

كفاية النار اللي انا فيها الان

كفاية العذاب اللي انا فيه الان

حسبي الله و نعم الوكيل

حسبي الله و نعم الوكيل

فوضت امري ليك يا رب

اصلح اي شأني كله 

اصلح الامور يا رب و رجعلي عبدالرحمن

انت عالم باللي في الصدور و عالم اني فهمت و اتغيرت

انت الوحيد اللي عالم 

اصلي لي الامور و رجع عبدالرحمن